Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Терапия пищевого поведения

Читайте в приложениях:
354 уже добавили
Оценка читателей
3.43
  • По популярности
  • По новизне
  • К адаптивным вариантам стратегий совладания в поведенческой сфере относятся «сотрудничество», «обращение», «альтруизм». Эти качества отражают такое поведение, при котором человек вступает в сотрудничество со значимыми людьми, ищет поддержки в ближайшем социальном окружении или сам предлагает ее людям для преодоления трудностей. К относительно адаптивным вариантам стратегий совладания в поведенческой сфере относятся «компенсация», «отвлечение», «конструктивная активность» – формы поведения, характеризующиеся стремлением к временному уходу от решения проблем с помощью алкоголя, лекарственных средств, погружения в любимое дело. К неадаптивным вариантам относятся «активное избегание», «отступление», которые предполагают избегание мыслей о неприятностях, пассивность, уединение, изоляцию, стремление уйти от активных межличностных контактов, отказ от решения проблемы.
    1 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Выделяют десять аспектов процесса изменения:
    1. Улучшение осознания: увеличение информации о себе и проблеме.
    2. Переоценка себя: новая оценка себя в свете собственных проблем.
    3. Самоосвобождение: выбор и выполнение действий или убеждений, связанных с изменением.
    4. Контробусловливание: альтернативное поведение, замещающее поведение проблемное.
    5. Контроль стимулов: избегание или противодействие стимулам, которые активизируют проблемное поведение.
    6. Подкрепляющее управление: вознаграждение (от самого себя или других) за перемены.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Существует транстеоретическая модель изменения образа жизни человека при различных формах аддикции (алкоголизм, курение, переедание, наркомания), причем этапы этого изменения не зависят от того, проходит человек терапию или нет (Prochaska et al., 1992). Выделяют следующие этапы такого изменения:
    1. Предварительный этап.
    2. Этап обдумывания.
    3. Этап планирования.
    4. Этап действия.
    5. Этап поддержания достигнутых изменений.
    6. Этап срыва.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Курсы похудения, как правило, при ожирении оказываются неэффективными, если не удается побудить пациента к смене инстинктивно-эмоционального поведения, при котором отпала бы необходимость в гиперфагии и избыточном весе.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • При любом методе лечения ожирения (низкокалорийной диете, фармакотерапии, хирургическом вмешательстве) основная задача психотерапевта – помочь пациенту изменить образ жизни: ограничить потребление пищи и увеличить физическую активность (Бессесен, Кушнер, 2004).
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Необходимо помнить, что прием пищи тесно связан с потребностью в любовной заботе, а также является коммуникативным процессом. Сам по себе прием пищи уже предполагает регулярную работу других людей.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Некоторые исследователи считают, что в отношении проблемы избыточного веса правильнее говорить не о лечении, а об обучении «индивидуальной превентивной медицине», когда человек поддерживает свое здоровье по собственной инициативе (Stunkard, 1979).
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Затверженная, «выученная» соматическая интерпретация лишнего веса. «Это чисто соматическая проблема» – такая установка комфортнее для пациента, а к тому же глубоко укоренена в общественном сознании и в сознании медиков: «Лишний вес имеет только физиологические причины».
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Больше всего психотерапевта фрустрирует нежелание такого клиента увидеть связь между его соматическими жалобами и конфликтами в эмоциональной сфере, хотя часто психологический контекст этих жалоб очевиден. Очень трудно работать психологическими методами с человеком, который понимает свои эмоциональные проблемы как соматические.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • диагностика пищевого поведения, диагностика свойств личности и диагностика отношения к своему телу.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • При отсутствии одного из родителей, например отца, ребенок:
    – не может сформировать адекватный образ мужчины, в результате чего затруднена идентификация со своим полом: у мальчика просто нет образца, у девочки нет противопоставления женскому полу;
    – не может сформировать адекватный взрослым образ отношений между мужчиной и женщиной, в результате формируется искаженный образ как отношений между мужчиной и женщиной, так и семейных ролей.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Основатель соционики – литовский ученый, педагог, экономист Аушра Аугустинавичюте
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Психологические тактики обретения счастья – это тактики регуляции человеком своей мотивации, сюда входят прежде всего различные формы саморегуляции, то есть управления человеком психологическими условиями спонтанного (непроизвольного) возникновения у него состояния счастья.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • «Сенситивность», проявляющаяся как чувствительность, ориентация на авторитет сильной личности, конформность, зависимость, при дезадаптации перерастает в депрессивное состояние, а в сочетании с «интровертированностью» и «тревожностью» формирует картину типологически «слабой» (гипотимной) конституциональной структуры.
    В мои цитаты Удалить из цитат
  • Тип характера – как способ регуляции стресса, формируется
    В мои цитаты Удалить из цитат