Книга или автор
Книга недоступна
Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры

Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры

Стандарт
Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры
3,3
3 читателя оценили
58 печ. страниц
2011 год
0+
Оцените книгу

О книге

Книга, которую вы держите в руках, представляет собой комплексную программу для приведения в порядок фигуры, состояния здоровья и самооценки. Иными словами, воспользовавшись ею, вы сможете похудеть минимум на 15 килограммов за 2 месяца. Чтобы убедиться в этом, посмотрите, как изменились формы модели, демонстрирующей выполнение упражнений. Автор книги – обыкновенная женщина с обыкновенной, совсем не модельной фигурой, предрасположенной к полноте. Она поставила перед собой задачу – доказать себе и читательницам, что можно сбросить вес, сделать фигуру более подтянутой им стройной.

Книга очень удобно спланирована, в ней расписан каждый день – что и когда кушать, какие упражнения и в какое время выполнять, как делать самомассаж, чтобы во время потери веса кожа сохраняла тугор и оставалась упругой. Кроме того, автор постаралась максимально удешевить программу, чтобы любая женщина смогла стать стройной и вернуть себе красоту тела доступными любому бюджету средствами. Попробуйте, и у вас обязательно всё получиться, нужно только начать, ведь ваше желание и наша книга – это всё, что вам нужно…

Читайте онлайн полную версию книги «Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры» автора Ирины Чирковой на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Дата написания: 2009

Год издания: 2011

ISBN (EAN): 9785170462841

Дата поступления: 26 марта 2019

Объем: 105.3 тыс. знаков

Купить книгу

Цитаты из книги «Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры»

  1. Нарушения менструального цикла постепенно приводят к прекращению менструации. Выздоровление от нервной анорексии возможно только при специальных методах лечения у психиатра (заметьте, не у терапевта, не у гастроэнтеролога, эндокринолога и гинеколога, а только у психиатра).
    8 мая 2014