«Лечебное питание при запорах» читать онлайн книгу📙 автора Ирины Зайцевой на MyBook.ru
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4 
(4 оценки)

Лечебное питание при запорах

103 печатные страницы

2011 год

16+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

Кто страдает от запоров, тот знает, сколько неприятностей может доставить эта проблема. Плохой цвет лица, постоянная усталость и быстрая утомляемость, перепады настроения, неприятные ощущения в кишечнике – все это в прямом и переносном смысле отравляет жизнь человека, у которого нерегулярный стул. С чем же связаны запоры? Как решить эту проблему? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге. Помимо рекомендаций о правильном питании и здоровом образе жизни, вы найдете в ней рецепты блюд, которые помогают восстановить эвакуаторную функцию кишечника

читайте онлайн полную версию книги «Лечебное питание при запорах» автора Ирина Зайцева на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Лечебное питание при запорах» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2011

Год издания: 

2011

ISBN (EAN): 

9785386034634

Дата поступления: 

2 марта 2018

Объем: 

186654

Правообладатель
1 502 книги

Поделиться

Продукты, богатые балластными веществами: • сухофрукты (курага, чернослив, изюм, финики, инжир и др.); • сырые фрукты (яблоки, хурма, абрикосы, персики слива и др.) и овощи (картофель, баклажаны, кабачки, репчатый лук, помидоры, огурцы, свекла, репа, редька, тыква и др.); • крупы (гречневая, перловая и др.); • злаковые (кукуруза, овсяные хлопья). • мюсли; • семена подсолнечника, тыквы и др.; • цельнозерновой хлеб; • кисломолочные продукты (кефир, ряженка, творог).
10 сентября 2020

Поделиться

Автор книги