Метод Лиепа: Философия тела

3,9
15 читателей оценили
111 печ. страниц
2013 год
Оцените книгу

О книге

Уникальная книга об авторском методе оздоровления организма от великой Илзе Лиепа. Ей удаётся все. Она красива, грациозна, она счастливая жена и любящая мать. Книга Илзе раскрывает секреты «метода Лиепа», сочетающего элементы танца и балета, гимнастики, лучшее из многочисленных школ пилатеса. Эта книга не только поможет вам стать здоровой, но и покажет путь к внутренней гармонии, душевному комфорту и состоянию счастья.

Подробная информация

Дата написания: 2013

Год издания: 2013

ISBN (EAN): 9785961427875

Объем: 201.3 тыс. знаков

Отзывы на книгу

  1. Надежда Ефремова
    Оценил книгу

    Скорее это книга воспоминаний, с небольшими советами и упражнениями в конце....

  2. Кристина БО
    Оценил книгу

    Не могу сказать, что мне не понравилось (написано легко, эмоционально возвышенно, интересно погружаться в балетную жизнь одного человека и его семьи), но содержание не соответсвует названию однозначно, соответсвенно и ожиданиям читающего ((( нужно было назвать "мемуары Лиепа " или "жизнь и творчество .." -это как раз в точку! Очень много о детстве, карьере балерины,
    бизнесе (в качестве рекламы), воспоминания об отце и дань уважения ...очень мало, почти ничего о "методах" поддержания себя в форме,например.

  1. Все начинается с детства. Конечно, именно тогда формируются привычки. Ах, какая это важная вещь — привычка! Ведь благодаря хорошей привычке, например, ответственности, аккуратности, умению планировать дела и доводить их до конца, можно добиться больших успехов в жизни. И наоборот, дурные привычки становятся гирями на наших ногах, мешающими продвижению вперед.
    17 декабря 2018
  2. Я готова бесконечно говорить о движении, но с сожалением должна подтвердить, что без правильного питания мы не добьемся желаемого: сохранения здоровья, нормализации веса и как результат — хорошего самочувствия и сохранения молодости.
    17 декабря 2018
  3. Нет такого человека, который не хотел бы выглядеть лучше.
    17 декабря 2018

Другие книги автора

1 книга
Подборки с этой книгой