Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах

Спортивный массаж при повреждениях, ушибах и переломах
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
26 уже добавили
Оценка читателей

В настоящее время спортивный массаж применяют во всех видах спорта. Редко спортсмены обходятся без штатного массажиста. Тренеры придают массажу большое значение в системе подготовки спортсменов, так как применение спортивного массажа способствует совершенствованию физического состояния спортсмена, снимает утомление, повышает его жизненный тонус и физическую работоспособность. Кроме того, спортивный массаж применяют при лечении спортивных травм.

Из этой книги вы узнаете какой массаж нужен легкоатлетам, тяжелоатлетам, конькобежцам, лыжникам, борцам и другим спортсменам.

Другие книги серии «Массаж»