Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций

4,3
6 читателей оценили
68 печ. страниц
2018 год
Оцените книгу

Цитаты из книги «Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций»

  1. а наше поведение создаёт какие-то результаты в жизни, т.е. всё то, что имеем в жизни на данный момент времени. Это наше здоровье, наши отношения, наше финансовое положение – три главных кита, на которых зиждется наше бытие.
    12 ноября 2018
  2. Поэтому самое главное – убирать избыточность эмоций. Все мы можем волноваться по поводу предстоящей защиты своего проекта. Это будем нам в определённой степени помогать сконцентрироваться. Но когда тревожность становится избыточной, мы начинаем испытывать дискомфорт, в том числе и телесный. И уж точно это никак не помогает нам донести до комиссии суть проекта, над которым мы работали несколько месяцев.
    1 августа 2018
  3. омент времени вы ведёте себя наилучшим образом из всех возможных, доступных
    29 июля 2018

Книги, похожие на «Как избавиться от обиды и гнева. Психотерапия негативных эмоций»

Все

По жанру, теме или стилю автора