Игорь Вагин – известнейший психолог, президент и академик Академии иррациональной психологии, академик Международной академии информатизации.
Перед вами уникальная книга, в которой собраны наиболее эффективные психологические техники Игоря Вагина. С их помощью вы избавитесь от чувства страха и вины, обидчивости, гнева и ненависти. Вы определите свои жизненные цели, укрепите уверенность в себе, научитесь преодолевать любые препятствия! Освоив разнообразные техники общения, вы сможете вызывать к себе симпатию и доверие, при необходимости отражать психологические атаки.
Лучшая рецензия
Лучшая цитата
• мышечное расслабление;
• глубокое ритмичное дыхание;
• внутреннее успокоение;
• терпение (основанное на отслеживании и абстрагировании от бесконечного потока мыслей в голове);
• удержание конкретного образа перед мысленным взором.
• глубокое ритмичное дыхание;
• внутреннее успокоение;
• терпение (основанное на отслеживании и абстрагировании от бесконечного потока мыслей в голове);
• удержание конкретного образа перед мысленным взором.
Оглавление
- Серия «Как помочь себе самому»
- Саморазвитие, личностный рост
- Правообладатель: Питер
- Дата написания: 2016
- Год издания: 2016
- ISBN (EAN): 9785496023313
- Дата поступления: 2 сентября 2012
-
Объем:
(334,9 тыс. знаков)
● ● ● ●
