Я эту книгу читаю уже третий раз
Мне Игорь Вагин очень нравится
Он превосходный мастер
3,8
10 читателей оценили
208 печ. страниц
2009 год
16+
- Игорь Вагин23 книги
О книге
«Дорогой читатель! Книжка, которую вы сейчас держите в руках, представляет собой сухой остаток всех прошлых книг – а их уже вышло 50! Я пишу самые настоящие учебники, где даются конкретные психотехнологии для работы с различными внутренними состояниями, а также специальные приемы общения с людьми. Так и возникла идея сделать своеобразную „выжимку“, сборник, куда были бы включены всевозможные психотехники. Тем более, что многие из моих учеников (ведь за 30 лет я провел свыше полторы тысячи тренингов, мастер – классов, воркшопов, вебинаров, для более 100000 человек) просили специальное практическое руководство: не только для самостоятельных тренировок, но и для работы с другими людьми…»
Читайте онлайн полную версию книги «Лучшие психотехники успеха» автора Игоря Вагина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Лучшие психотехники успеха» где угодно даже без интернета.
Подробная информация
- Игорь Вагин23 книги
Отзывы на книгу «Лучшие психотехники успеха»
- • мышечное расслабление; • глубокое ритмичное дыхание; • внутреннее успокоение; • терпение (основанное на отслеживании и абстрагировании от бесконечного потока мыслей в голове); • удержание конкретного образа перед мысленным взором.23 июля 2014
- Закройте глаза и представьте перед собой легкий теннисный шарик. Вдох – и шарик медленно и плавно поднимается от центра вашего живота к горлу. Выдох – и шарик так же плавно опускается вниз. Когда мы тревожимся или боимся, шарик либо замирает в одной точке, либо двигается быстро, скачками. Если мы спокойны, уверены в себе, шарик движется плавно, ритмично. В ситуации тревоги, страха надо добиться, чтобы шарик двигался именно так.10 февраля 2019
- Техника «Корона уверенности». Представьте себя посреди стадиона, где все зрители встали, чтобы громко вам поаплодировать. Вы широко улыбаетесь этому шквалу аплодисментов, а на голове у вас красуется великолепная корона.10 февраля 2019
Автор
