Подкаст «Подходит ли бег для похудения?» 🎧 — слушать онлайн бесплатно подкаст автора Игоря Лисника.
image
Подходит ли бег для похудения?

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Бесплатно

0 
(0 оценок)

Подходит ли бег для похудения?

32 мин.

45 Мбайт

2021 год

0+

Введите вашу электронную почту и читайте эту и еще 364 000 книг

Оцените книгу
Об аудиокниге

В этом выпуске обсуждаем, можно ли бегать, имея лишний вес, и каковы главные правила похудения. Купить умные весы Picooc: bit.ly/31I89xx Скидка 20% по промокоду RUNNERS действует в течение 1 месяца. Упоминаемые книги и исследования: Книга «Бег с Лидьярдом» Артур Лидьярд и Гарт Гилмор Исследование Центра изучения сердца: abstractsonline.com/pp8/#!/4682/presentation/52672 Тренировочный план для освоения спринт-тренировок: newrunners.ru/upload/iblock/fd2/fd2fbdee5da426fa82d14a7d61f24e16.png Другие материалы по теме: newrunners.ru/mag/mozhno-li-begat-imeya-lishnij-ves/ newrunners.ru/mag/kak-begat-i-hudet/ newrunners.ru/mag/pochemu-nuzhno-trenirovatsya-dazhe-imeya-lishniy-ves/ newrunners.ru/mag/kak-pohudet-s-pomoshyu-bega/ newrunners.ru/mag/khotite-pokhudet-dobavte-v-svoi-trenirovki-sprint/ newrunners.ru/mag/mozhno-li-prevratitsya-v-mashinu-po-szhiganiyu-zhira/ Присылайте ваши вопросы: podcast@newruners.ru — и мы ответим на них в следующих выпусках.

Слушайте онлайн полную версию подкаста «Подходит ли бег для похудения?» автора Игорь Лисник с озвучкой от Анонимный чтец на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложение для iOS или Android и слушайте «Подходит ли бег для похудения?» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 15 августа 2019
Год издания: 2021Дата поступления: 5 марта 2021
Издатель
69 книг
Правообладатель
49 296 книг

Поделиться

Автор книги