«Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания» читать онлайн книгу 📙 автора Игоря Михайловича Колеса на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Здоровье
  3. ⭐️Игорь Колес
  4. 📚«Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания»
Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.19 
(27 оценок)

Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания

11 печатных страниц

Время чтения ≈ 1ч

2019 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

В данной книге рассказывается не о каких-либо диетах, а о трёх главных принципах рационального питания. О последствиях недоедания и переедания, о том как организм отзывается на это, о регулярности питания, о сыроедении. О том, как сказывается недостаток тех или иных питательных веществ, и как организм пытается их восполнить. И ещё о многом.

читайте онлайн полную версию книги «Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания» автора Игорь Колес на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Правильное рациональное питание. Не о каких-то диетах, а о главных принципах рационального питания» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 
20313
Год издания: 
2019
Дата поступления: 
3 октября 2019
ISBN (EAN): 
9785005045560
Время на чтение: 
1 ч.
Правообладатель
86 749 книг
Таким образом, исключение из диеты углеводов оказывается вредным для здоровья.
2 января 2021

Поделиться

соблюдение режима питания – третье «золотое» правило рационального питания. Пища
2 января 2021

Поделиться

полноценного качественного состава пищи удовлетворяется при максимальном
2 января 2021

Поделиться

Автор книги