black17

Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения

Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
37 уже добавило
Оценка читателей

Из глубины веков до нас дошла одна из древних гимнастических форм называвшаяся «Упражнения ткачей шелка» или «Восемь кусков шелка или парчи». Существует легенда, что эти упражнения придумали ткачи, которые занимались шелкопрядчеством и были вынуждены долгое время находиться в неудобной позе.

В данной книге приведено несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений. Эти упражнения имеют высокий общеоздоровительный и лечебный эффект и позволяют занимающемуся выработать культуру движения, которая является непременным условием успеха и здоровья в повседневной жизни.

Читать книгу «Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Оглавление

Другие книги серии «Целительные практики Востока»