Книга недоступна

Почему трудно бросить курить?

5,0
3 читателя оценили
76 печ. страниц
2017 год
16+
Оцените книгу

Цитаты из книги «Почему трудно бросить курить?»

  1. Утро самое благоприятное время для отказа от курения потому, что за ночь организм в достаточной степени очищается от никотина. Не закуривайте первую сигарету, второй не будет и не будет тяжёлых мук воздержания. Но даже одна затяжка дымом превратит последующий день в мучительное воздержание, которого вы точно не выдержите.
    21 октября 2018
  2. Обратите внимание, что если вы решили отказаться от курения не стоит говорить об этом окружающим потому, что высказанное намерение часто значительно обесценивает цель. Это общеизвестный психологический феномен, но его часто не учитывают. И даже наоборот многие авторы советуют
    21 октября 2018