Цитаты из книги «Азбука эмоционального интеллекта»

Вместо безуспешных попыток исключить стресс нужно направить усилия на разработку стратегии противостояния ему.

По мнению Выготского, мы можем «противопоставить себя своим переживаниям не в качестве духовно действующей личности, а в качестве простого зрителя, и тогда переживания становятся для нас содержаниями нашего восприятия» [