Рецензия Darina_Books на книгу — Хейли Помрой «Формируем Пищевые Привычки для здоровья» — MyBook
image

Отзыв на книгу «Формируем Пищевые Привычки для здоровья»

Darina_Books

Оценил книгу

Мне очень понравилась данная книга. Здесь автор очень доходчиво и просто объясняет, какие проблемы могут скрываться за совсем небольшим недомоганием.
Здесь приводится списки супер продуктов, которые смогут помочь или поддержать организм при определенных проблемах, а также списки фундаментальных продуктов, которые комбинируются составляются в определенную схему питания.
Замечу, что это не диета, а именно правильное здоровое питание.
Большой плюс, что каждый может подобрать продукты под свои предпочтения и финансовые возможности.

9 сентября 2019
LiveLib

Поделиться