Цитаты из книги «Самооценка у детей и подростков. Книга для родителей»

Здоровая самооценка означает умение действовать исходя из своих ощущений.

Самооценка — это то, кто ты есть, а уверенность в себе — то, что ты можешь.

Здоровая самооценка — это умение слышать самого себя и принимать свои чувства. Здоровая самооценка — это также и способность проявить свои чувства во взаимодействии с другими людьми.

Каркас, на котором держится самооценка, — это опыт того, что твои переживания, как хорошие, так и плохие, видят и принимают.

Уверенность, необходимая для встречи с миром, основана на знании того, что всегда есть возможность вернуться под родительское крыло, в надежные объятия мамы и папы.

Ребенок категоризирует и самого себя, то есть отвечает на вопрос «Кто я?», исходя из опыта, который получает во взаимодействии с другими.

Отношения с родителями дают ребенку ответы на экзистенциальные вопросы: есть ли в этой жизни место для меня? Вправе ли я иметь потребности? Будет ли обо мне кто-нибудь заботиться? Ответы, которые получает ребенок, формируют его самооценку.

Настройка — это следование за ребенком, в его внутренний мир, присутствие там рядом с ним.

Структура самооценки, или структура «Я», требует того, чтобы ребенок со временем развил способность воспринимать себя как «разного», но при этом чувствовал свою целостность.

Больше всего ребенок нуждается в том, чтобы взрослые к нему прислушивались, «следовали» за ним. Маленьких мальчиков и девочек необходимо учить тому, что хорошо, а что плохо, но больше всего они нуждаются в том, чтобы взрослые принимали их, подтверждая: «Да, твои чувства обоснованны».