Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Тайм-драйв: Как успевать жить и работать

Читайте в приложениях:
8943 уже добавили
Оценка читателей
4.19
  • По популярности
  • По новизне
  • Товарищ, запомни правило простое:
    Работаешь сидя —
    Отдыхай стоя!
    12 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Второй шаг создания личной ТМ-системы
    Освойте методы настройки на выполнение сложных и неприятных задач для сокращения времени работы над ними.
    Краткие рекомендации:
    • Используйте «якоря» для настройки на различные задачи и отдых.
    • Применяйте «метод швейцарского сыра» при раскачке.
    • Ежедневно съедайте минимум одну «лягушку».
    • Дробите «слонов» на «бифштексы», приближающие к достижению «слона».
    • Поощряйте себя «промежуточными радостями».
    • Заведите таблицу ежедневных дел, со списком наград за исполнение.
    • Попробуйте календарик-пинарик.
    11 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Миссия – это в первую очередь ваша уникальность. Что изменится в мире, если вас не будет? Что останется от вас, когда все закончится?
    8 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Правила творческой лени просты:
    • Если уж лениться, то на 100 %, не пытаясь делать в это время что-то еще, думать, решать проблемы и т. п. Чистая лень – это чистое ощущение полноты бытия и всеобщей гармонии мироздания.
    • Сознательно принимать решение: «Хочу лениться – и буду это делать». Без колебаний и угрызений совести.
    • Перед творческой ленью загружать мозг информацией по важной для вас творческой проблеме. Но не думать о проблеме во время самой лени!
    7 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Первый шаг создания личной ТМ-системы
    Потратив минимум «начальных вложений времени», наладьте грамотный отдых в течение рабочего дня и в нерабочее время.
    Краткие рекомендации:
    • Сделайте отдых в течение дня ритмичным.
    • Обеспечивайте максимальное переключение.
    • Используйте «творческую лень».
    • Повысьте эффективность сна.
    • Применяйте «микросон» в течение рабочего дня.
    • Переживайте момент.
    7 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Шестой шаг создания личной ТМ-системы
    Научитесь отсеивать лишние, навязанные дела и выделять ключевые задачи с помощью ясных критериев – таким образом, всегда находя время на главное.
    Краткие рекомендации:
    • Расширьте арсенал ваших «стратегий отказа».
    • Приучайте окружающих к твердому «нет».
    • Используйте «здоровый пофигизм» и «метод трех гвоздей».
    • «Покупайте» время, заменяя вашу личную работу профессиональной услугой.
    • Делегируя задачи, создавайте их обзор и используйте активный контроль.
    • Формулируйте и используйте критерии расстановки приоритетов.
    • Передавая задачи подчиненным или коллегам, прописывайте в явном виде матрицу критериев.
    • Взвешивайте ваши долгосрочные цели и концентрируйтесь на ключевых.
    6 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Проза жизни: вчера – рано, завтра – поздно, сегодня – некогда.
    6 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Седьмой шаг создания личной ТМ-системы
    Внедрите техники фильтрации, хранения и оперативного перемещения информации, позволяющие держать ее под контролем без излишнего детализирования.
    Краткие рекомендации:
    • Спланируйте ритм и методы чтения деловой и другой серьезной литературы.
    • Отфильтруйте информационный мусор, получаемый из СМИ.
    • Настройте автофильтрацию электронной почты.
    • Используйте папки электронной почты как инструмент контроля по технике «День – Неделя».
    • «Выращивайте» порядок в документации методом ограниченного хаоса.
    • Заведите творческую картотеку для материализации мыслей.
    • Организуйте любое информационное пространство в соответствии со структурой внимания человека.
    • Выделите на рабочем столе сигнальную область, входящий и исходящий накопители, контекстные лотки и контрольные лотки по методу «День – Неделя».
    5 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Жизнь – дорога с односторонним движением. Так что лучше заранее представлять, куда едешь, и главное – зачем.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • • Цели – это то, что мы берем от жизни, завоевываем, получаем.
    • Миссия – то, что мы отдаем, приносим в этот мир.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Как правило, оптимальный режим – примерно 5 минут отдыха через каждый час. Возможно – 10 минут через 1,5 часа. Длительность от часа до полутора – наиболее комфортный для человека интервал непрерывной работы. Вспомните школу и вуз: урок – 45 минут, «пара» – 1,5 часа.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • На 5 баллов. Выйти на улицу, сделать несколько простых упражнений, позволяющих размять суставы, дать отдых уставшим от монитора глазам, полностью забыть обо всех рабочих проблемах.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Третий шаг создания личной ТМ-системы
    Сформулируйте личные ценности и поставьте долгосрочные цели для воплощения мечты в реальность.
    Краткие рекомендации:
    • Управляйте своей «персональной корпорацией» проактивно.
    • Расчистите штампы и нарисуйте «ваш день через несколько лет».
    • Определите ваши ценности с помощью «мемуарника».
    • Сформулируйте личную миссию в форме эпитафии.
    • Ищите ваше призвание.
    • Выявите 5–7 ключевых областей вашей жизни.
    • Сделайте обзорный график жизненных целей по ключевым областям и будущим годам.
    • Наиболее близкие и понятные цели сделайте измеримыми.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Проза жизни: вчера – рано, завтра – поздно, сегодня – некогда.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Потратить меньше времени и сил на раскачку поможет «метод швейцарского сыра». Попробуйте выполнять задачу не в логическом порядке, а в произвольном, «выгрызая» из разных мест маленькие кусочки – наиболее простые, приятные и т. д. Например, при подготовке отчета можно сначала подобрать иллюстрации, написать несколько наиболее простых и понятных для вас абзацев и т. п. Через некоторое время в вашем «сыре» образуется столько дырок, что «доесть» его будет совсем несложно.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги подборки «Успеть до Нового года»