Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
72 печатные страницы
Время чтения ≈ 2ч
2008 год
18+
Эта книга недоступна.
Узнать, почемуК достижению долголетия люди стремились на протяжении сотен, а то и тысяч лет. Китайские даосы создавали пилюлю бессмертия, китайские врачи развивали традиционные методы лечения и оздоровления человека (в частности, цигун), вьетнамские, корейские и японские мудрецы искали свои способы достижения долголетия, но, по моему мнению, дальше всех в этом вопросе продвинулись индийские философы, создав уникальную духовную науку саморазвития и самореализации – йогу, практика которой помогает нам понять, как развить наш потенциал в многосторонней жизни, как достичь долголетия, добиваясь гармонии и равновесия между телом и сознанием. Йога как древнее индийское учение включает в себя многие целительные методы – от асан до дыхательных практик, мантры и медитации. В данной книге мы поговорим об одном из самых доступных методов – практике асан.
читайте онлайн полную версию книги «Йога и секреты долголетия» автора Гита Суини на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Йога и секреты долголетия» где угодно даже без интернета.
Поделиться
О проекте
О подписке
Другие проекты