пересмотреть свое прошлое;
● найти ресурсы в себе и взаимоотношениях;
● сделать осознанные выборы;
● запланировать будущее и работу с собой;
● сформировать новые вкусы и ценности;
● начать тренировать недостающие навыки;
● отслеживать положительные изменения;
● организовать новые значимые отношения.