«Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель» читать онлайн книгу 📙 автора Гая Мэдоуса на MyBook.ru
  1. Главная
  2. Зарубежная психология
  3. ⭐️Гай Мэдоус
  4. 📚«Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель»
Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Премиум

4.2 
(10 оценок)

Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель

152 печатные страницы

Время чтения ≈ 4ч

2014 год

12+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

Замечали ли вы, что чем больше вы стараетесь уснуть, тем сложнее вам это дается? Эффективная методика, описанная в книге Гая Мэдоуса, покажет вам, как перестать бороться и начать спать. Используя сочетание техник осознанности и Терапии Принятия и Ответственности (ТПО) доктора Мэдоуса, а также применяя удобно расписанный по неделям курс избавления от бессоницы, вы сможете освободиться от проблем со сном, вне зависимости от того, страдаете ли вы от редких бессонных ночей или же продолжительной бессонницы.

Инновационные методы Гая Мэдоуса имели беспрецедентный успех в США и были рекомендованы абсолютно всеми клиентами семинаров и курсов доктора. По многочисленным просьбам его высокоэффективный и естественный способ лечения бессонницы представлен в виде этой книги и теперь доступен в России.

Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.

читайте онлайн полную версию книги «Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель» автора Гай Мэдоус на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Я не могу уснуть. Уникальная система избавления от бессонницы за 5 недель» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2014
Объем: 
274697
Год издания: 
2014
ISBN (EAN): 
9785699727131
Переводчик: 
А. Кутдюсова
Время на чтение: 
4 ч.
Правообладатель
22 566 книг
Желание испытать настоящую боль, возникающую посреди ночи, требует немалой храбрости
16 мая 2017

Поделиться

Сам акт разрешения ощущениям занять пространство показывает, что вы хотите испытать их, что больше их не боитесь.
16 мая 2017

Поделиться

Знание таких триггеров позволит вам более осознанно подготовиться и захотеть испытать все, что бы ни произошло.
16 мая 2017

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика