Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Кефирная диета

Кефирная диета
Книга доступна в стандартной подписке
Добавить в мои книги
103 уже добавили
Оценка читателей
2.67

Достоинства кефира трудно переоценить. Он богат витаминами и минеральными веществами, помогает наладить работу кишечника, оздоравливает организм, омолаживает кожу, улучшает состояние волос и ногтей. Кроме того, диеты, основанные на употреблении кефира, позволяют довольно легко избавиться от лишних килограммов.

В предлагаемой книге не только приведены разнообразные кефирные диеты на любой вкус, но и даны рецепты блюд, одним из главных компонентов которых служит кефир.

Лучшая рецензия
Оценка:
recepti s kefirom
Лучшая цитата
Девятидневная кефирная диета
Это жесткая диета, которая позволяет сбросить за девять дней 8–9 кг. Выходить из нее надо аккуратно, не переедая и не набрасываясь на калорийные продукты.
В мои цитаты Удалить из цитат
Оглавление