Фиона Феррис — лучшие цитаты из книг, афоризмы и высказывания

Цитаты из книг автора «Фиона Феррис»

2 230 
цитат

Во-первых, существуют принципы здоровья – есть питательную пищу, пить воду, регулярно заниматься спортом и высыпаться, все это является хорошей отправной точкой к высокой частотности.
29 августа 2018

Поделиться

Если вы приходите домой после работы усталой и раздраженной и готовы налить себе глоток вина, ведите себя так, как будто вы целеустремленная и шикарная. Отбросьте все проблемы, которые вы принесли с собой, наведите порядок, переоденьтесь в удобную домашнюю одежду, начните готовить ужин и налейте себе стакан минеральной воды с газом.
15 июля 2018

Поделиться

Надежный способ узнать, можно ли поделиться информацией о ком-то, задать себе вопрос: я бы рассказала об этом, если бы этот человек стоял рядом и участвовал в разговоре? Или: я бы отправила это электронное письмо, если бы человек, о котором в нем упоминается, читал его через мое плечо? Мне нравится этот тест, потому что он каждый раз работает.
28 июня 2018

Поделиться

Чтобы похудеть, ведите себя так, как будто вы уже постройнели, и выбирайте продукты, которые выбрал бы стройный человек.
28 апреля 2019

Поделиться

«Злиться – все равно что выпить яд и ждать, что умрет другой человек».
29 августа 2018

Поделиться

Возможно, вы слышали отличный совет, который гласит: «Одевайтесь как на работу, которую вы хотите получить, а не для работы, которая у вас уже есть».
15 июля 2018

Поделиться

Если я совсем не знаю, какие продукты купить на ужин, я спрашиваю себя, например: «Что бы я приготовила, если бы жила в квартире моей мечты в Париже?», «Что бы парижанка сделала прямо сейчас?» или «Как бы она самостоятельно справилась с этим?».
25 сентября 2019

Поделиться

Попробуйте нанести маску для лица на то время, пока вы читаете. После того как вы смоете ее, уделите время, чтобы сделать легкий массаж с ночным кремом. Вы не поверите, насколько умиротворенной вы себя почувствуете, когда будете погружаться в сон.
1 мая 2019

Поделиться

Придумайте двадцать слов, которыми вы бы хотели описать свою идеальную жизнь. Используйте эти слова как основные принципы и чаще обращайтесь к ним.
29 января 2019

Поделиться

Чем меньше вы говорите о себе, тем больше людей захотят узнать вас и будут искренне очарованы.
29 декабря 2018

Поделиться