«30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты» читать онлайн книгу 📙 автора Фионы Феррис на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. Зарубежная психология
  3. ⭐️Фиона Феррис
  4. 📚«30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты»
30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Недоступна

Стандарт

4.02 
(350 оценок)

30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты

219 печатных страниц

Время чтения ≈ 6ч

2018 год

16+

Эта книга недоступна.

 Узнать, почему
О книге

– Сядь, выдохни, закрой глаза и представь свою мечту, после чего действуй!

– Что за ерунда! Мне нужен четкий план, как создать жизнь своей мечты. Эта книга как раз и дает простой, динамичный и по-французски шикарный сценарий на 30 дней, после которых твоя жизнь уже не будет прежней. Автор книги, Фиона Феррис, не понаслышке знает, что значат хандра и неудовлетворенность серыми буднями. Она изменила свою жизнь, теперь дело за тобой.

читайте онлайн полную версию книги «30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты» автора Фиона Феррис на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «30 шикарных дней: план по созданию жизни твоей мечты» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 
1 января 2016
Объем: 
395875
Год издания: 
2018
Дата поступления: 
10 мая 2018
ISBN (EAN): 
9785040913534
Переводчик: 
Я. Ланге
Время на чтение: 
6 ч.
Издатель
83 книги
Правообладатель
22 348 книг

Anastasia246

Оценил книгу

Это не только "шикарные дни" (из заголовка книги). это не только шикарная жизнь, о которой постоянно упоминает автор. не только шикарная женщина, которой вы уже по сути являетесь. Это прежде всего шикарная книга (Слово "шикарный" встречается в этой книге на каждой странице).

Книга-вдохновение. Столько идей, мыслей, примеров - просто открывай и читай (и применяй:) с любой страницы (причем так классно оформлены эти идеи - в виде списков по разделам. Фанаты списков меня поймут:)

Книга-настроение (вот невозможно читать книгу и при этом быть в плохом настроении - книга его вам обязательно поднимет)

Книга-наставник и мудрая подруга (автор расскажет о своих ошибках на пути к счастью, поделится своими лайфхаками и поведает о вдохновляющей истории любви. Ее первый муж бросил ее, когда ей было 29 лет...Но все-таки она обрела в итоге счастье. Люблю такие добрые истории)

Книга-источник собственных размышлений и ступенька к работе над собой:

- как стать женственной (шикарная женщина хороша и внешне, и внутренне, и образом, и поведением, и мыслями. Наш разум как сад, и за ним тоже надо ухаживать);

- как сделать свою жизнь комфортной. умиротворенной, спокойной (перестать все драматизировать и помнить, что жаловаться и ныть - это не элегантно), интересной;

- как стать элегантной и стильной. загадочной (идея "Тайный сад" отличная). приятной собеседницей (не жаловаться и не ныть, всем больше нравятся довольные люди, интересоваться другими и задавать им простые вопросы. Любой повод для общения рассматривать как возможность потренировать свои навыки в искусстве задавать вопросы, слушать, проявлять интерес к людям);

- как организовать свое жизненное пространство, чтобы оно стало источником силы, приятных мгновений, источником вдохновения (свой собственный гардероб представить как стильный бутик, а свой собственный дом - как мини-отель, в котором хочется отдыхать; избавиться наконец от хлама);

- как создать жизнь мечты, внедрять новые привычки и маленькие изменения в жизнь (принцип "понемногу и часто"), как работать с аффирмациями, включить позитивное мышление и радоваться жизни. Наслаждаться даже ожиданием чего-то (Вселенной виднее, что для вас сейчас лучше, на данном жизненном этапе), быть благодарной, ценить приятные мелочи, как поддерживать и вдохновлять себя самой и как вдохновлять других.

5/5, много в книге, конечно, из эзотерики. Возможно, потому и понравилась) А вообще, чудесная и милая книжка, совсем как автор:)

8 августа 2019
LiveLib

Поделиться

Kseniya_Ustinova

Оценил книгу

Я умудрилась прочитать эту книгу почти три раза подряд. Сначала мне подарили ее на литрес, и я половину прочла ночью в полудреме. Потом увидела, что есть аудио, подождала выдачу по библиотечному билету и прослушала. А потом еще раз пробежала глазами, чтобы окончательно все закрепить в рецензии.
Стоит ли говорить, что книга мне понравился и кажется очень полезной. Есть моменты, которые не применимы конкретно ко мне, но есть моменты, которые я искала и вот наконец-то нашла. Забавно, что я в свои 29 лет задаюсь теми же вопросами и решениями, что и автор в свои 45. Думаю, тут скорее не отражение возраста, а эпохи, реакция на окружающую нас действительность.
Название 30 шикарных дней – это условность, по уму многие из заданий на день, в итоге могут занять пару выходных или вообще пару недель. Было бы логичнее сделать 52 недели, но этот прием уже занят другим автором. Так что не стоит рассматривать именно как методичку к месяцу нововведений, а просто полезные советы, которые можно применять, как получиться/захочется.
Автор живет в большой квартире, ездит на большой машине, питается американскими типичными блюдами, но в душе она «парижанка». Она видит себя в своих фантазиях маленькой хрупкой брюнеткой с каре, которая прогуливается по улочкам Парижа с большим бумажным пакетом фруктов, овощей и багетом, ну и прочие стереотипы. И именно через этот образ Фиона улучшает свою жизнь, делает себя счастливее. У меня совсем другие цели и фантазии, но при этом советы мне тоже оказались в тему.
1) «Ведите себя как будто»
Вроде бы очевидно, но не всегда приходит в голову сразу. Я уже когда-то так делала, но забыла. А это работает! Ты приходишь к более осознанной жизни, смотришь на себя со стороны. Когда ведешь себя не как обычно, а как представляешь, все сразу играет новыми красками.
2) «Натуральная еда»
Это настоящий бич для Америки, да и для многих других стран. У нас с этим попроще, как мне кажется, семейные традиции довлеют над современными продуктами, хотя и русскую кухню полезной и правильной не назовешь. Я уже давно изменила пищевое поведение, было забавно еще про это почитать.
3) «Окружайте себя тайно».
На самом деле все не так пафосно как звучит. Многие страдают болтливостью и привычкой занижать себя, автор борется с этим и учит других. Я тоже изредка забываюсь, хорошо что напомнили.
4) «Макияж для глаз»
Я не крашусь вообще, да еще и в очках хочу, мне накрашенные ресницы линзы пачкают. Мимо меня.
5) «Тайный сад»
Это достаточно сложная глава для меня, на сколько я поняла, мое увлечение книгами, а так же тренировки по утрам как раз такой сад – и да, это кайф, реально шикарные дни, когда получается сделать в этих сферах все запланированное.
6) Станьте своей французской тетей
Забавный совет, никогда об этом не задумывалась. Если не знаешь как поступить, стоит лишь подумать, а что бы тебе посоветовала твоя идеальная вымышленная стереотипная тетя?
7) Подарите своему телу радость движения
Тоже согласна, чем больше двигаешься, тем шикарнее себя чувствуешь.
8) Будьте прекрасно оптимистичны
Возвращает к 3 пункту - меньше жалуйтесь и нойте.
9) Занимаемся благотворительностью
Достаточно интересные приемы на практике, о такой благотворительности я не задумывалась, хотя давно планирую.
10) Делаем свою жизнь проще для достижения богатства
Автор предлагает глобальную уборку в квартире (постепенную), чтобы осознать количество ненужного барахла и осознания, от каких покупок стоит отказаться в будущем.
11) Не драматизируйте!
Возвращает к 3 и 8 пунктам, предлагается опираться на наставника, реального или вымышленного.
12) Организуйте ваш гардероб как собственный маленький бутик
Очень интересно. Правда, дорого и хлопотно, но сама идея меня вдохновила на изменения. Ее советы согласуются со всем, что я читала про стиль и гардероб.

Вторая половина в основном расширяет и дополняет предыдущие пункты, где-то попадает в нужное мне, где-то мимо. Но если я начну хандрить, я знаю куда стоит обратиться за весельем и безмятежностью.

13 мая 2019
LiveLib

Поделиться

A-Lelya

Оценил книгу

Читая эту книгу, я получила удовольствие. Обычно мало чего жду от таких книг, но тут всё так хорошо и с примерами написано, что я ставлю твердую пятерку этой книге.
Вот несколько цитат, которые меня вдохновили:
- "Переключите свой душевный настрой на Париж и получайте удовольствие".
- "Помните: не выдавать чужие секреты, слабые места или пикантные случаи из личной жизни - один из способов проявления уважения к другим".
- "Загадочность - это также форма самосохранения. Есть злые люди, которые словно находят удовольствие в несчастьях других. К сожалению, это могут быть и самые близкие вам люди".

- "На самом деле истинная элегантность состоит в том, что вы можете надеть что-то утром и прожить день, не обращая внимания на свою одежду".
- "Существует множество важных решений, которые вы можете отложить, хотя на самом деле они могут быть существенными для вашего здоровья и благополучия".

Песни и мелодии из книги, которые меня вдохновили:
"Лунная река";
"Помечтай немного обо мне";
"Будда Бар";
"Отель Кост"
.

Фильмы из книги, которые я хочу посмотреть:
"Расскажите о себе" (2012);
"В поисках секрета красоты" (сериал);
"Пересадка";
"Оз и Джеймс пьют во Франции. Большое винное путешествие";
"Аббатство Даунтон" (сериал)
"Мистер Селфридж";
"Дом сестер Эллиот"
.

Книги:
Мюриель Барберри - Элегантность ежика
Анна Гавальда - Просто вместе

Авторы: Нэнси Митфорд, Луиза Мей Олкот, Лора Инглз Уайлдер, Грейс Ливингстон Хилл, Барбара Бэрри.

Такой вот внушительный список вдохновения после прочтения этой шикарной книги!
Надеюсь, она вас вдохновит так же, как и меня, а может, и чуточку больше.

30 мая 2021
LiveLib

Поделиться

«Расскажите о себе» (2012), во время просмотра которого я наслаждалась шикарным стилем главной героини и современной изящной квартирой в стиле минимализма. То же самое с книгами, переведенными с французского. Две из тех, что первыми приходят на память, – «Элегантность ежика» Мюриэль Барберри и «Просто вместе» Анны Гавальда. Обе книги также были экранизированы.
17 ноября 2021

Поделиться

изменить стиль жизни: переехать из большого города в маленький городок с более медленным ритмом жизни.
21 сентября 2021

Поделиться

Стоит мне только начать, и я с удовольствием продолжу.
21 сентября 2021

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой