quiz_vacation
Фиона Феррис

Фиона Феррис

Нравится Не нравится
Подписаться на автора
Вы 0 уже подписались
1 книга
Добавить все к моим книгам

Как я могу стать стройнее самым простым, быстрым и приятным из возможных способов? 1. Сделать процесс похудения веселым и искать вдохновляющие образцы для подражания – знаменитости или люди, которых я знаю. 2. Чувствовать себя вдохновленной, а не ограниченной, когда я прохожу мимо продуктов, которые точно вредны для меня. 3. Сосредоточиться на питании моего организма превосходными экологически чистыми продуктами вместо того, чтобы думать о вредной пище, которую мне нельзя есть. 4. Повторять аффирмации, чтобы вытеснить старые, бесполезные способы мышления. 5. Избавиться от ненужных вещей дома, начиная с кухни. 6. Разобрать гардероб, оставив только те вещи, в которых я чувствую себя великолепно. 7. Подобрать превосходные подкасты и аудиокниги, чтобы мне не терпелось отправляться на прогулку каждый день. 8. Пить очень много воды, чтобы избежать обезвоживания, – отмечать галочкой десять больших стаканов каждый день.
Как я могу стать стройнее самым простым, быстрым и приятным из возможных способов? 1. Сделать процесс похудения веселым и искать вдохновляющие образцы для подражания – знаменитости или люди, которых я знаю. 2. Чувствовать себя вдохновленной, а не ограниченной, когда я прохожу мимо продуктов, которые точно вредны для меня. 3. Сосредоточиться на питании моего организма превосходными экологически чистыми продуктами вместо того, чтобы думать о вредной пище, которую мне нельзя есть. 4. Повторять аффирмации, чтобы вытеснить старые, бесполезные способы мышления. 5. Избавиться от ненужных вещей дома, начиная с кухни. 6. Разобрать гардероб, оставив только те вещи, в которых я чувствую себя великолепно. 7. Подобрать превосходные подкасты и аудиокниги, чтобы мне не терпелось отправляться на прогулку каждый день. 8. Пить очень много воды, чтобы избежать обезвоживания, – отмечать галочкой десять больших стаканов каждый день.