Аудиокнига ««Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей»» 🎧 — слушать онлайн краткое содержание книги автора Евгения Чупина на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. истории успеха и биографии
  3. ⭐️Евгения Чупина
  4. 📚«Краткое содержание Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей»
Краткое содержание «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей»

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.22 
(41 оценка)

Краткое содержание Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей

31 мин.

57 Мбайт

2019 год

0+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
Об аудиокниге

Эта аудиокнига – сокращенная версия книги «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Автор книги «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей» Дэн Бюттнер задался целью выяснить секреты долголетия и сохранения хорошего самочувствия. Для этого он организовал команду и отправился с ней в четыре «голубые зоны» планеты – районы, в которых наблюдается высокая концентрация долгожителей. Группа посетила Никоя (Коста-Рика), Окинаву (Япония), Лома-Линду (США) и Сардинию (Италия). Жители каждой области давали свои советы, автор исследовал образ жизни и традиции местного населения. В книге Дэн Бюттнер делится с читателями полученной информацией, обобщает ее, находит единые закономерности и дает девять уроков, которые помогают отодвинуть старость и способствуют поддержанию здоровья. Книга будет интересна всем, кто стремится прожить долгую и счастливую жизнь, хочет предотвратить возникновение распространенных заболеваний и остаться активным спустя многие годы.


Напоминаем, что эта аудиокнига – краткое изложение книги «Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей»

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Краткое содержание Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей» автора Евгения Чупина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Краткое содержание Правила долголетия. Результаты крупнейшего исследования долгожителей» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Год издания: 
2019
Дата поступления: 
25 января 2020
Правообладатель
407 книг

vadik...@mail.ru

Оценил аудиокнигу

Сомнительные правила
7 ноября 2021

Поделиться

Автор книги

Евгения Чупина

116 книг