Краткое содержание книги «Как перестать беспокоиться и начать жить» читать онлайн краткий пересказ книги 📙 автора Евгения Чупина на MyBook.ru
image
  1. Главная
  2. личная эффективность / продуктивность
  3. ⭐️Евгения Чупина
  4. 📚«Краткое содержание «Как перестать беспокоиться и начать жить»»
Краткое содержание «Как перестать беспокоиться и начать жить»

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.38 
(376 оценок)

Краткое содержание «Как перестать беспокоиться и начать жить»

11 печатных страниц

2019 год

0+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Этот текст – сокращенная версия книги «Как перестать беспокоиться и начать жить». Только самое главное: идеи, техники, ключевые цитаты.


Книга всемирно известного психолога Дейла Карнеги рассказывает о правилах поведения и мышления, которые помогают свести беспокойство к нулю. Стрессы и переживания – неотъемлемая часть жизни человека. А их постоянное присутствие негативно отражается на настроении и физическом здоровье. Психологическое давление окружает нас везде: на работе, дома, в метро, в общественных местах. Но некоторые люди спокойно переживают его. Другие же нервничают по любому пустяку. Автор поднимает вопрос избавления от беспокойства, приводит методы анализа переживаний и способы борьбы с ними. Описанные приемы основаны на множестве исследований в области психологии, которым автор посвятил несколько лет. Он одним из первых применил теоретические знания ученых на практике. Среди его трудов – разработка методики бесконфликтного общения, курсы по самосовершенствованию и навыки искусства гармоничной жизни. Приведенные в книге советы будут полезны всем, кто хочет начать жить по-настоящему, а не смотреть с беспокойством в будущее и с сожалением в прошлое.


Напоминаем, что этот текст – краткое изложение книги «Как перестать беспокоиться и начать жить»

читайте онлайн полную версию книги «Краткое содержание «Как перестать беспокоиться и начать жить»» автора Евгения Чупина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Краткое содержание «Как перестать беспокоиться и начать жить»» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Объем: 21592
Год издания: 2019Дата поступления: 18 января 2019
Издатель
206 книг
Правообладатель
407 книг

Поделиться

Жанна Исаева

Оценил книгу

Коротко и ясно !)
22 сентября 2022

Поделиться

Юлия Журавлева

Оценил книгу

Все элементарно. Быстро прочитала, что знала
25 сентября 2022

Поделиться

Ведите себя так, как будто трудовой процесс доставляет вам удовольствие
2 апреля 2021

Поделиться

поменять к ней отношение, изменить психологическую установку.
2 апреля 2021

Поделиться

2. Планируйте свой день. Распишите задачи по степени их важности.
2 апреля 2021

Поделиться

Автор книги

Евгения Чупина

116 книг