Цитаты из книги «Сейчас! Не упусти момент – это все, что у тебя есть»

Развитие внутренней силы означает одновременно отказ от нежелательных качеств и культивацию нужных свойств.

Повторяйте снова и снова: «Я могу. Я верю, что я могу». Говорите себе это, пока на самом деле не поверите.

Если вы хотите обрести внутреннюю силу, вы должны видеть возможности. Человек, обладающий внутренней силой, не фокусируется на проблемах.

Истоки перемен кроются в нашем образе мыслей, или ментальности, если хотите. Разум по большей части управляет эмоциями, а эмоции управляют действиями. Устойчивые перемены в поведении влекут за собой перемену образа мыслей. На этом построена моя философия.

Человек, обладающий внутренней силой, не мелочится.

Жизнь проживаешь сейчас или никогда — что вы выбираете? Пит Хейн

Если вы хотите присутствовать в настоящем, вы должны уметь переключаться. Человек, присутствующий в настоящем, уделяет время работе, но не забывает об отдыхе.

Жизнь проживаешь сейчас или никогда — что вы выбираете?

Возьмите себе за правило спрашивать больше, чем отвечать, в особенности если вы обсуждаете с хорошим другом действительно важную тему. Это дает вам прекрасную возможность перевести дружбу на новый уровень.

Многие решения имеют свою цену — принимая их, вы чем-то платите: временем, усилиями.