Цитаты из книги «Счастье в трудные времена»

замечая хорошее вне себя, мы начинаем лучше чувствовать себя и внутри.

Мы слишком редко фокусируемся на своей реальной внутренней красоте. Мы позволяем другим убеждать себя в собственной никчемности. Мы покупаемся на разговоры о собственной греховности. Мы начинаем критиковать себя, веря, что самокритика – это признак скромности и смирения. САМОКРИТИКА – ЭТО НЕ СМИРЕНИЕ. ЭТО ГЛУПОСТЬ.

Счастливые люди думают о том, что у них есть, а несчастливые – сосредоточены на том, чего не хватает.

Вот что знает любой пилот гоночного болида и должен бы знать вообще каждый садящийся за руль автомобиля: когда машина выходит из-под контроля, надо смотреть туда, куда хочешь ее направить. Не туда, где только что был. Даже не туда, где находишься сейчас. Фокусировать взгляд надо на том месте, куда нужно попасть. А что же делать, когда из-под контроля выходит жизнь? То же самое. Смотреть туда, куда хотите двигаться. Лишились всех своих накоплений – не смотрите назад. Потеряли работу – не смотрите назад. Расстались с человеком – не смотрите назад. И даже не думайте винить во всем бывшего партнера. И даже не думайте винить во всем себя. Думайте о том, чего хотите добиться. Думайте о том, К ЧЕМУ ХОТИТЕ ПРИЙТИ.

Эффективные люди задаются вопросами типа «ЧТО?», то есть «ЧТО я смог вынести из этой ситуации? ЧТО сделать, чтобы исправить положение?». Когда ситуация становится практически безнадежной, такие люди спрашивают себя: «ЧТО сделать прямо сейчас, чтобы жизнь, хоть на сегодня, стала немного полегче?»

Ведь именно стремление почувствовать себя лучше является мотивацией всех ваших действий, да и всех действий любого другого человека тоже.

Жизнь – прекрасна. За нее стоит бороться. И дело не в том, что в этой жизни с вами произошло, а в том, как вы ею распорядитесь.

Что случилось, то случилось. но теперь я начинаю работать над исполнением своих желаний».

Дело не в самой ситуации, а в том, что мы об этой ситуации думаем.

Смешная штука жизнь: если ты отказываешься от всего, кроме самого лучшего, то обычно добиваешься того, к чему стремишься.