Лагом. Шведские секреты счастливой жизни

Оцените книгу

О книге

Новый тренд из Швеции! Лагом – это шведская философия жизни, ключ к счастью по-шведски. Благодаря лагом Швеция регулярно попадает на верхнюю строчку рейтинга самых счастливых стран. Это философия умеренности, баланса между работой и отдыхом, пользой и удовольствием, скромностью и яркостью. Чтобы жить в стиле "лагом", нужно перестать загружать свою жизнь ненужными предметами и лишними делами.

Читайте книгу, и вы узнаете:

[ul]В чем секрет удовлетворенности жизнью?

Почему не работает «позитивная психология»?

Как найти баланс между работой и личной жизнью?

Как соприкоснуться с природой, живя в городе?[/ul]

"В формате pdf а4 сохранен издательский дизайн"

Читайте онлайн полную версию книги «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни» автора Элизабет Карлсон на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни» где угодно даже без интернета.

Подробная информация

Переводчик: Ю. Змеева

Дата написания: 2017

Год издания: 2017

ISBN (EAN): 9785040887217

Дата поступления: 28 октября 2017

Объем: 115.4 тыс. знаков

Входит в серию

  1. augustin_blade
    Оценил книгу

    Если подумать, основная проблема с прочтением этой книги уперлась в то, что я читала ее не в состоянии «мне в жизни надо СРОЧНО что-то поменять» и без ярого желания внедрять в свою текущую жизнь какие-то дополнительные концепции бытия. Скорее всего именно это мое «любопытно сунуть нос» и погубило все дело, хотя... Я склонна подозревать косяк еще и в том, что автор изначально пишет эту книгу во имя великого и могучего чувства под названием Ностальгия. И накладывает все это на темп и речь повествования в стиле сеанса психотерапии и/или йоги. Знаете, как, например, в каком-нибудь фильме про множественные народы Вселенной, когда таинственный и неизвестный доселе подвид разумных существ ходит по своему миру и показывает неотесанным десантникам в пыльных от дороги и крови доспехах, как вокруг процветает гармония, свет и добро. Потому что они верят в силу Ветра и знают цену Воде. И хранят мир в Душе. Ощущение было практические один в один, только добавьте призрак нахождения на семинаре про «как сделать свою жизнь краше» и «сто советов, как увидеть свое счастье». Вот ты, да ты! Все эти годы ты жил неправильно! Но скоро это изменится!

    То ли автор молодец, то ли переводчик, но именно этот слог повествования сразу не располагал к себе по мере прочтения. Можно было бы пережить, какие наши скиллы ставить ментальные барьеры, но вы помните, что чтение изначально задумывалось не во имя внедрения и активного использования. Будь оно все написано чуть более жестким языком и более публицистически в стиле журнальных статей или выжимок Википедии, зашло бы куда лучше, но вы все еще помните про ностальгию и йогу (автор, кстати, увлекается йогой).

    Раздел про дом и про гулять спасли от полного краха. Про сам лагом и психологию далекого северного народа, то есть про менталитет, по сути рассказано мало. Зато есть рецепты выпечки, описания, как сделать венок из крапивы, как сажать травы в ведро и все в таком духе. Советы про приносить домой мелочи с улицы, но постоянно убирать из комнат вещи. Но сильнее поразило даже не это, а множественное указание довольно вроде бы очевидных даже мне фактов, которые к лагому как таковому, мне кажется, мало имеют отношения. При всем моем великом уровне хозяйственности я давно уже знаю, зачем мозгу сладкое, что пакеты в морозилке лучше подписывать, чтобы не забыть состав начинки, что после цветения травы уже, мягко говоря, не очень на вкус, что стоит делать перерывы в работе, чтобы не начать кусаться, а пребывание на природе хорошо помогает отпустить желание убивать людей.

    В финальных главах все дело вообще ушло в какое-то возвышенное рассуждение про мир во всем мире и гармонию во всех концах Вселенной, если лагом захватит душу каждого. Только дело-то в том, что все хорошо в меру, а частички этого самого романтичного и неспешного есть практически в каждом, кого хотя бы раз называли любимым словом последних поколений: интроверт. Я хожу в книжный клуб и там сижу в темном уголке, периодически впадаю в совершенно спокойное состояние, хотя страшный параноик, умею сажать растения, часто с кем-то вижусь за чаем, люблю ходить с бабушкой в лес за черникой, а дома у меня нет лишних предметов, потому что все место занимают книги. И у меня нет факторов, которые аффектили бы меня по скандинавской теме в течение многих лет. Как бы сказал мой брат, делай просто, делай играючи. То бишь, чем меньше париться, тем проще все будет получаться. Простая прописная истина, в которой не надо всей вот этой ностальгической романтики. Тру стори, к которой у меня подцепиться получается далеко не всегда и очень под состояние души, но пару раз получалось. То есть надо различать.

    Итого: ощущение, что автор схалтурила, вот оно, тут. Рядом с подозрением, что на 1/10 фактов по теме на меня просто вывалили приличную порцию советов по ведению домашнего хозяства на определенной фазе внедрения. Моя матушка, например, явно знает всю эту матчасть, просто потому что жизненный опыт и все такое, ибо мне всегда прививали в семье уважение к брату и расписывали прекрасность больших семейных слетов клана, а по дому летали запахи выпечки на все времена года. И вряд ли у моей матушки шведские корни, хотя... Фотографии местами очень даже, такие про уют и красивое, но книга не получилась про уют. Возможно все дело в том, что я не попробовала что-то приготовить или украсить дом ветками боярышника, но см.выше на тему причины прочтения и внедрения опыта в текущие реалии. Про, собственно, лагом хочется почитать что-то еще, да просто хотя бы сравнить данную книгу с аналогом.

    И что скрывать, после прочтения так и тянет включить что-то из Шаляпина, потому что пропащая неразумная русская душа из принципа тут же дает о себе знать. Антип, неси самовар! А потом мы поедем к цыганам!

  2. Remi_Nitro
    Оценил книгу

    Книга "Лагом. Шведские секреты счастливой жизни" небольшая и красочная. Она посвящена теме лагом - шведскому слову, которое подразумевает под собой баланс, подходящий именно вам. Лагом - это пирог, где уверенность, наполненность и умеренность сочетаются в лучших пропорциях. Это слово можно было бы, наверное, назвать и скромностью, но в неё сложно включить понятие достатка. Возможно, это дело времени.

    Оказалось, я стала следовать этой концепции до того, как это стало мейнстримом. В чем-то лагом перекликается с принципом японской эстетики ваби, который мне близок. Это тот самый минимализм, который за достаточность, но не за ограниченность в ресурсах для счастья. То, что как раз и нужно. Но также это про время для работы и для себя, на которое, увы, некоторые забывают и только считают нужным высыпаться. Физически они наполняются силами, но душевно они истощаются, поэтому лагом в том числе и про внутренние нефизические ресурсы, про яркость жизни. И, конечно, не обошлось без моих любимых рубрик про рахламление пространства и поддерживание контактов с людьми и коллективами.

    Книга наполнена не только атмосферой неспешности и забавными фактами о жизни и распорядке дня шведов, но и кучкой рецептов, что для меня было несколько излишне (хотя стрельнула парочку ягодных). Всё-таки лучше просто узнать о стиле, найти несколько нестандартных решений или мыслей, потому что книга о самом концепте. Поэтому я несколько удивлена даже такому объему книги, когда главы могли просто превратиться в примеры. Также возникло недоумение по поводу тега "психология" - не думаю, что он уместен здесь в чистом виде, т.к. это ближе к стилю жизни, эстетике или культурным особенностям Швеции.

  3. ArleenUnbespoke
    Оценил книгу

    В Швеции есть собственная философия счастья - лагом. То есть не слишком много, но и не слишком мало во всём. Баланс. С помощью этой философии у шведов получается вести спокойную, уравновешенную жизнь, избегая лишних стрессов. Но только ли скандинавы способны освоить этот образ жизни? Автор книги утверждает, что это под силу любому человек, не важно, какого он возраста, пола, национальности. Быть счастливым с помощью лагом может каждый.

    Книга выглядит как сборник советов на различные темы: обустройство дома, работа, семья, отдых, занятия спортом, уход за собой. На примере себя, своей семьи и друзей Элизабет Карлссон показывает, что для счастливой жизни не нужно много вещей. Главное, чтобы было всё необходимое в достаточном количестве. А когда вещей избыток, и они занимают много пространства, то жильё становится захламлённым, а это ещё один источник стресса.

    Шведы следуют философии лагом и на работе. Например, в течение рабочего дня любой швед просто обязан сделать перерыв на фика. Коллеги собираются вместе и пьют кофе с печеньем, избегая при этом любых разговоров о работе, ведь для этого и существует рабочее время, а фика нужен для отдыха и непринуждённого общения.

    Для меня самой интересной оказалась глава о спорте и здоровье. Автор показывает, что важно заниматься фитнесом в удовольствие, а не через силу. Ведь будет гораздо больше пользы, когда человек отправляется на пробежку или просто прогулку по парку в хорошем настроении, а не обессиленный после тяжёлого рабочего дня.

    Мне кажется, эта книга отличный справочник для тех, кто хочет отдохнуть от постоянных стрессов и разнообразить свою жизнь. Помимо интересных рассуждений и жизненных советов, здесь даже можно найти рецепты вкусных блюд. Хочется уже поскорее попробовать кулинарные советы Элизабет. А какие красочные иллюстрации встречаются почти на каждой странице! Признаюсь, я долго рассматривала их и наслаждалась эстетической красотой снимков различных блюд, интерьера и прекрасной природы.

  1. Уверенность, что ты все делаешь правильно, наполняет человека внутренним спокойствием.
    3 декабря 2017
  2. Умеренность в пище, потреблении, обстановке дома, уходе за собой, выращивание своих продуктов питания, привычка не брать последний кусок пирога – этими принципами можно руководствоваться в отношениях с окружающим миром и планетой в целом.
    7 декабря 2017
  3. Радость и осмысленность существования – вот понятия, которые считаются в философии двумя гранями счастья.
    3 декабря 2017

Книги, похожие на «Лагом. Шведские секреты счастливой жизни»

Все

По жанру, теме или стилю автора