Отзывы на книгу «Эффект теломер: революционный подход к более молодой, здоровой и долгой жизни»

1 отзыв
nadia...@getmail.no
Оценил книгу

Научный, доказательный подход. Благодаря тому, что приводятся результаты множества различных научных исследований, авторы действительно убеждают и мотивируют на конкретные действия, направленные на увеличение длины теломер. Главное послание - всё (или почти всё) в наших руках! Читается легко, и хотя на середине книги уже было ясно, что ничего принципиально нового не узнаю, всё равно хотелось дочитать до конца. Очень понравился раздел «Ваш обновлённый день».