Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Йога и аюрведа в 10 простых уроках

Йога и аюрведа в 10 простых уроках
Читайте в приложениях:
Книга доступна в стандартной подписке
501 уже добавил
Оценка читателей
3.25

В книге в доступной форме изложены самые ценные для практического использования в повседневной жизни методики йоги и принципы аюрведической медицины. Автор представляет читателю йогу и аюрведу как единую комплексную систему оздоровления, гармонично воздействующую как на физическое, так и на психическое здоровье человека.

Читать книгу «Йога и аюрведа в 10 простых уроках» очень удобно в нашей онлайн-библиотеке на сайте или в мобильном приложении IOS, Android или Windows. Надеемся, что это произведение придется вам по душе.

Лучшая рецензия
Оценка:
книга не в полном обьеме
Лучшая цитата
Асана состоит из физических поз и движений, которые снимают напряжение, выводят токсины и подготавливают ум для медитации. Э
В мои цитаты Удалить из цитат