Йога и аюрведа в 10 простых уроках

3,6
9 читателей оценили
189 печ. страниц
2009 год
18+
Оцените книгу

Отзывы на книгу «Йога и аюрведа в 10 простых уроках»

  1. yu...@ukr.net
    Оценил книгу

    книга не в полном обьеме

  1. Йога и аюрведа определяют человеческую психологию в соответствии с тремя великими качествами Первичной Природы (Пракрити) – гунами саттва (баланс), раджас (агрессия) и тамас (инерция). Первоначальная природа сознания – это саттва, которая есть ясность, покой и гармония.
    18 апреля 2019
  2. Асана состоит из физических поз и движений, которые снимают напряжение, выводят токсины и подготавливают ум для медитации. Э
    15 января 2018
  3. Ватам полезно сочетать оба типа носового дыхания, особенно дыхание правой ноздрей утром и левой ноздрей вечером.
    17 декабря 2017