Цитаты из книги «Самосаботаж. Книга с характером»

успешный берет на себя все разумные риски, зная, что нет никаких гарантий,

Люди, которые считают себя неудачниками, однажды потерпели поражение и перестали верить в себя. Прежде чем начать проект, «неудачник» ищет гарантии, что все сложится идеально. Человек

любого проекта или бизнеса: • Мне нужно подучиться, лучше подготовиться, чтобы начать. • Никогда не останавливайся на достигнутом. • Надо было начинать раньше. • По окончании этого проекта работы будет ещё больше. • Ничего не получится. • Мне просто нужно немножко больше времени.

Вирусные установки перед началом

Чтобы справиться с волнением, важно дать себе ответы на вопросы: – Что самое ужасное произойдет, если я этого не сделаю? – Что бы я сделал, если бы самое ужасное уже случилось? – Как бы я в кратчайшие сроки уменьшил самокритику, если бы самое страшное уже произошло? – Есть ли у меня альтернатива худшему? – Что я могу сделать, чтобы уменьшить вероятность того, что ужасное событие все-таки случится? – Могу ли я сделать что-нибудь, чтобы с большей вероятностью добиться своих целей?

Формулы, которые помогают принимать решение действовать, таковы: «Я выбираю», «Я решаю», «Я хочу». Они все направляют энергию на цель, так как помогают тебе взять на себя ответственность.

Успешный человек много раз терпит неудачу, но поднимается снова; неудачник терпит крах единожды, после чего позволяет тому стать мерилом его достоинства и критерием оценки его личности. Вам нужно учиться терпеть неудачу за неудачей, снова и снова «спружинивая» от предохранительной сетки и начиная сначала, подобно наиболее успешным людям. Так вы никогда не позволите ошибкам и неудачам остановить вас, потому что не дадите им лишить вас врожденного достоинства и желания действовать».

Запугивая себя ненавистью к самому себе и несчастливой жизнью, которая вас ждет, если не добьетесь поставленной цели, вы не сможете сконцентрироваться на текущей работе. Вам нужно защититься от этих навязанных самому себе страхов. Ваша здоровая реакция на обстоятельства в попытке выжить (называемая обычно стрессом) так и будет преследовать вас, пока вы не окажетесь в безопасности. Вам нужно верить в себя и в то врожденное чувство собственного достоинства, которое заставляет, несмотря на неудачу, снова возвращаться на эту или какую-то иную доску в зависимости от ваших талантов.

Для того чтобы уверенно выполнять свою работу в мире, полном стрессов, нужно поработать над развитием чувства собственного достоинства. Пока оно не

Самосаботаж может возникнуть на любой ступеньке развития твоей карьеры, бизнеса, успеха. Даже достаточно большой, прочно выстроенный бизнес можно развалить, если позволить самосаботажу взять над собой верх! Как известно, если Лидер летит – структура бежит, если Лидер бежит – структура идет, если лидер идет – структура стоит, если Лидер стоит – структура лежит, если Лидер лежит – структура спит (См.: А.Бухтияров, «Мотивационная система выращивания лидеров»).