«Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье» читать онлайн книгу 📙 автора Елены Тарариной на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Елена Тарарина
  4. «Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье»
Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Стандарт

4.42 
(97 оценок)

Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье

56 печатных страниц

2020 год

12+

По подписке
229 руб.

Доступ к классике и бестселлерам от 1 месяца

Оцените книгу
О книге

По исследованиям ученых, человек обижается за 3—5 секунд.

Но умеете ли вы так же быстро выходить из этого состояния или задерживаетесь в нем на долгие месяцы или даже годы?

Формула обиды звучит лаконично: «Я не хочу, чтобы ты был таким». Обида – это наши неоправданные ожидания. Ведь что нормально для одного, может быть не нормально для другого. И тогда, не сумев построить диалог с партнером, мы идем на манипуляцию: становимся холодными и молчаливыми, чтобы по нашему поведению человек сделал свои выводы и изменился. Но, обижаясь на кого-то, мы прежде всего наносим вред самому себе, тратим жизненную энергию на поддержание негатива в адрес обидчика, а не на радость жизни. А женские обиды на мужчин вообще чреваты тем, что женщина не может построить крепкие длительные отношения.

Чтобы не копить негативные эмоции в организме и начать жить в гармонии с собой и окружающим миром, необходимо:

• осознать причины обид;

• взять ответственность за свои чувства;

• выйти из позиции жертвы;

• изменить негативные установки на позитивные.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

читайте онлайн полную версию книги «Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье» автора Елена Тарарина на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Обиды на мужчин. Как невысказанные эмоции влияют на женское здоровье» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2020Объем: 101392
Год издания: 2020Дата поступления: 4 января 2021
ISBN (EAN): 9785041076610
Издатель
1 958 книг
Правообладатель
18 621 книга

Поделиться

Многие думают, что умение прощать повышает уровень вашей духовной зрелости. На самом же деле прощение – это тоже способ воздействия на другую сторону, как и обида. Здесь обида – кнут, а прощение – пряник. И то, и другое становится способом манипуляции и управления чувствами человека. Прощать хорошо. Только чтобы научиться прощать, для начала нужно научиться обижаться. А возможно, не прощать и при этом не обижаться. Мы сами оцениваем ситуацию как обидную или безобидную. Только мы придаем всему значение. Мир образуется из нашего восприятия, а не из каких-то внешних факторов.
9 мая 2022

Поделиться

Обида – это внутреннее решение воспринимать сложившуюся ситуацию как обидную.
19 июля 2021

Поделиться

Люди, с которыми мы не проживали положительных эмоций вряд ли смогут погрузить нас в обиду.
19 июля 2021

Поделиться

Автор книги

Подборки с этой книгой