Книга или автор
0,0
0 читателей оценили
231 печ. страниц
2018 год
16+

3233-6_cover.jpg

P-P.jpg

УДК 159.9

ББК 88.6

П80

Дизайн обложки Юлии Давыдовой

Прокунин Н., Прокунина Е.

Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы. — СПб.: ИГ «Весь», 2017. — 384 с.: ил.

ISBN 978-5-9573-3233-6

Йога-терапия — это способ лечения заболеваний, включающий в себя йогические практики (асаны и пранаямы) и современные медицинские технологии. С помощью этой терапии можно вылечить огромное количество болезней! Список заболеваний, к которым «отзывчива» йога-терапия, огромен и пополняется с каждым годом стараниями современных йога-терапевтов.

В своей книге авторы предлагают комплексы йога-терапии для разных случаев: для оздоровления позвоночника, восстановления суставов, похудения, избавления от сколиоза, лечения ожирения, нормализации обмена веществ, омоложения организма и т. д. При правильном выполнении комплекса прекращается развитие имеющихся заболеваний и улучшается общее состояние здоровья. Вы освоите как традиционные приемы йоги (асаны, пранаямы и очистительные процедуры), так и различные варианты медитативных техник. А чтобы было понятно, как выполнять техники, авторы включили в книгу более 200 иллюстраций и фотографий.

Тематика: Медицинская литература / Популярная и нетрадиционная медицина / Восточная медицина. Йога. Терапии / Йога. Упражнения, практические руководства

Все права защищены. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.

47888.jpg

Шамбху

Постоянно ослабляется тело, подобно необожженному глиняному сосуду, опущенному в воду. Потому надлежит укрепить его, закалив в огне йоги.

Гхеранда Самхита, шлока 8

Независимо от того, молод человек или стар, дряхл, болен или слаб, он может достигнуть совершенства во всех йогах путем практики.

Хатха-йога прадипика, глава 1, шлока 64

Приветствие

Дорогие читатели!

Мы с радостью готовы предоставить вашему вниманию книгу, которая призвана помочь изменить ваше представление о себе, мире, здоровье и болезнях, счастье и спокойствии.

Йога-терапия — это не только лечение заболеваний асанами йоги и аюрведическими препаратами. В первую очередь йога-терапия представляет собой стройную систему взаимоотношений человека с собой, своим телом, разумом и миром вообще. Самая трудная работа — работа над собой, и данная книга поможет вам в этом увлекательном занятии.

Подарок

Для вас, читателей этой книги, мы приготовили особый подарок. Мы решили, что те, кто купил эту книгу, будут иметь доступ к закрытому сайту с упражнениями, к которым вы сможете приступить немедленно и моментально ощутить оздоравливающий эффект. Адрес сайта http://medyoga.ru/uroki

Читать книгу

Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы

Елены Прокуниной

Елена Прокунина - Введение в йога-терапию. Оздоровление методами йоги и аюрведы
Читать книгу онлайн бесплатно в электронной библиотеке MyBook
Начните читать бесплатно на сайте или скачайте приложение MyBook для iOS или Android.