Аналогичная ситуация и с выработкой любого другого навыка и способности. Механизм изменения можно представить следующим образом:
• глубокое осознание необходимости изменений;
• намеренное формирование конечной цели;
• получение соответствующего знания (ознакомление с технологией процесса трансформации);
• волевая работа в течение определенного периода;
• получение результата.