Цитата из книги «Открытие женского мира. Книга-тренинг для женщин, которые устали бороться и просто хотят быть счастливыми»

чувствуем себя в счастливые моменты. Итак: нет мыслей, нет тревог, сосредоточенность на моменте сейчас, тело и сердце соединяются, ум молчит при этом. Весь мир начинает радовать, хочется своей радостью поделиться со всеми. Ощущение тепла в груди, расширения. Теряется счёт времени. Правильно?