Аудиокнига «Привычки толстых. Диета наоборот»🎧 — слушать онлайн книгу автора Элен Руперта-Грина, читает Станислав Иванов
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.24 
(54 оценки)

Привычки толстых. Диета наоборот

1 час 6 мин.

39 Мбайт

2015 год

12+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Аренда книги
124 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Оцените книгу
Об аудиокниге

ы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну.

Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется в первую очередь с самим собой, а это всегда нелегкая битва. Но если вы сможете одолеть свои привычки, результат получите просто потрясающий!

Глава 1. Человек – то, что он ест

Глава 2. Заедаем стресс: вкусно и грустно

Глава 3. Гормоны и широкая кость

Глава 4. Когда мне хорошо? Когда я ничего не делаю!

Глава 5. Привычка вознаграждать себя

Глава 6. Армия вечно худеющих

Глава 7. О вреде кавалерийских наскоков

Глава 8. Корректируем привычки правильно

слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Привычки толстых. Диета наоборот» автора Элен Руперт-Грин на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Привычки толстых. Диета наоборот» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Дата написания: 

1 января 2015

Год издания: 

2015

Правообладатель
319 книг

Поделиться