«Stress Relief. How to Manage Stress in Everyday Life, Prevent Depression and Improve Mental Health» читать онлайн книгу📙 автора Egor Kuzmin на MyBook.ru
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Egor Kuzmin
  4. «Stress Relief. How to Manage Stress in Everyday Life, Prevent Depression and Improve Mental Health»
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

5 
(2 оценки)

Stress Relief. How to Manage Stress in Everyday Life, Prevent Depression and Improve Mental Health

14 печатных страниц

2016 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Almost daily we hear people use the word stress, so it seems that almost everyone knows what this phenomenon represents and how to recognize it, not not how to prevent or mitigate its harmful consequences. Stress is a set of emotional, physical, physiological and behavioral responses that occur when an event is thought to be hazardous or disturbing, and beyond our capacity to cope with. Of course, we should not forget that stress is essentially a very positive part of human nature.

читайте онлайн полную версию книги «Stress Relief. How to Manage Stress in Everyday Life, Prevent Depression and Improve Mental Health» автора Egor Kuzmin на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Stress Relief. How to Manage Stress in Everyday Life, Prevent Depression and Improve Mental Health» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Год издания: 

2016

ISBN (EAN): 

9785448301124

Объем: 

25938

Правообладатель
70 266 книг

Поделиться