в идеале необходимо проводить пять тренировок в неделю...➤ MyBook
image
Подписка
  1. Главная
  2. Спорт, фитнес
  3. ⭐️Эдуард Каневский
  4. 📚Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер
  5. Все цитаты
  6. Цитата из книги

Цитата из книги «Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер»

в идеале необходимо проводить пять тренировок в неделю по одному часу – три кардио и две силовые.
6 января 2020

Поделиться

Премиум

4.02 
(347 оценок)
Читать книгу: «Хватит ЖРАТЬ! И лениться. 50 интенсивных тренировок от тренера программы Свадебный размер»
Эдуард Каневский
Служба поддержки
8 800 333 27 37
support@mybook.ru
Скачать приложение
Мы принимаем к оплате