Устройтесь поудобнее в тихом месте, где вас не побеспокоят. Обозначьте вслух намерение исцелиться (можно просто сказать: «Я хочу почувствовать себя лучше»).
• Разрешите себе принять исцеление («Я разрешаю себе принять исцеление и почувствовать себя лучше»).