Если тебе сложно определиться, продолжать дружбу или нет, представь себе – этого человека вообще больше нет, и его нельзя вернуть, и прислушайся к своим чувствам, и тогда делай выводы о вашей дружбе.
Для того чтобы научиться руководить своими эмоциями и спокойно мыслить, а следовательно, и правильно просчитывать ситуации, определять цель и быть здоровым, научись концентрации
Каждый день, проживая любые жизненные ситуации, постарайся формировать в себе позитивные мысли, не пускать зло внутрь. Чтобы избежать негативных эмоций, не задавай провокационные вопросы. Зачастую мы формулируем вопросы в такой форме, в какой хотим услышать ответ.