Цитата из книги «Искусство обучать: как сделать любое обучение нескучным и эффективным»

Меняя устоявшийся образ действий, люди неизбежно сталкиваются со старыми привычками. Если они выполняли что-то автоматически, то им приходится прилагать усилия, чтобы не совершать этих действий.