Отзыв на книгу «Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше»

Книга показывает полное не знание автора во многих вопросах питания. Очередная диета с высоким потреблениям белка и жирами , уничтожающая наше здоровье. Есть правильные вещи , но суть от этого не меняется