Рецензия MarinaFireFly на книгу — Джона Рэйти «Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг» — MyBook
image

Отзыв на книгу «Зажги себя! Жизнь – в движении. Революционное знание о влиянии физической активности на мозг»

MarinaFireFly

Оценил книгу

Буквально все проблемы в жизни решаются с помощью физкультуры и спорта. Именно такую мысль внушает читателям Джон Рэйти на протяжении всей книги. На примере своих пациентов автор показывает положительное влияние упражнений на работу мозга и нервной системы. Автор настолько убедителен, что уже после прочтения первой главы хочется бежать в спортзал. Книга читается легко, несмотря на обилие терминов. Убрать их все, и можно выпустить брошюру для тех, кому лень читать и кому нужен толчок для занятий спортом.

19 ноября 2017
LiveLib

Поделиться