«Бояться, но делать» читать онлайн книгу📙 автора Джона Манна на MyBook.ru
image
image

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.49 
(145 оценок)

Бояться, но делать

168 печатных страниц

2019 год

16+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Аренда книги
224 руб.

Доступ к этой книге на 14 дней

Чтобы читать онлайн 

или возьмите книгу 
в аренду

Оцените книгу
О книге

Бывший спецназовец и успешный предприниматель Брэндон Уэбб отлично знаком со страхом. Страх помогал Уэббу остаться в живых в экстремальных ситуациях и он же помогает в мирной жизни. Автор утверждает, что страх нельзя победить, но можно сделать его своим союзником. Для этого книга предлагает программу из пяти понятных шагов. Она подходит не только спецназовцам, но и самым обычным людям. Чего бы вы ни боялись – учиться плавать, начинать новое дело или принимать трудное решение – пусть страх будет вашим союзником, а не врагом. Управляя страхом, вы фактически управляете своей жизнью.

На русском языке публикуется впервые.

читайте онлайн полную версию книги «Бояться, но делать» автора Джон Манн на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Бояться, но делать» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация

Переводчик: 

Федор Кузьмичев

Дата написания: 

1 января 2018

Год издания: 

2019

ISBN (EAN): 

9785001462187

Дата поступления: 

24 июля 2019

Объем: 

303599

Правообладатель
660 книг

Поделиться

Petra_S

Оценил книгу

Еще одна стоящая книга о личной эффективности и саморазвитии. Минимум воды, хорошие примеры, стоящие советы, интересная методика делать то, что делать не хочется или страшно. Опыт автора в бизнесе и спецназе был проанализирован и консолидирован, найдена суть и написан эта книга. Он многое терял, но не терял надежду и волю к победе. Тоже возьму на заметку данную книгу и буду практиковать.

Поделиться

as_andreas

Оценил книгу

“Страх - один из лучших друзей чемпиона»

️Вы знали, что страх может стать вашим союзником? Союзником, который откроет вам двери к успеху.

️Брэндон Уэбб - автор книги и бывший спецназовец, прошедший Афганистан, отслуживший в «Морских котиках», переживший банкротство бизнеса и потерю семьи. Человек, который своим примером показал и доказал, что сдаваться нельзя, даже когда очень хочется. Даже если ты потерял все у тебя есть к чему стремиться и страх в этом деле твой лучший друг.

️Это очень интересная книга, ведь автор рассказывает свою историю жизни и на своём же примере показывает, как работает страх. Я получила нереальный заряд мотивации.

️Хочу поделиться с вами жизнеутверждающими цитатами из книги:

«Вместо того, чтобы повторять про себя: «Я не волнуюсь, я не волнуюсь», задайте себе вопрос: «Как мне использовать этот заряд энергии, чтобы стать с его помощью сильнее?»

«Единственный способ развить интуицию - тренировать ее, а это значит, что не получится обойтись без неправильных решений»

«Принимать смелые решения - совсем не значит забывать про осторожность. Есть такая грань, отделяющая смелость от безрассудства»

️И небольшая история:

«Как в Филиппинах ловят обезьян: Для этого выкапывают яму, туда кладут кокос. Обезьяна прыгает в яму, хватает орех, и ее пальцы оказываются заняты - вылезти обратно она не может. Обезьяна в ловушке. Все, что ей нужно сделать, чтобы выбраться, - это отпустить кокос. Но она этого не делает. Почему? Страх. Страх потерять то, что у неё есть. Поэтому обезьяна оставляет кокос себе - и отдаёт взамен свободу»

Вы чего-нибудь боитесь? Что делаете со своим страхом?

Поделиться

OlaBookLover

Оценил книгу

Как и многие представители рода людского, я веду долги беседы со своими страхами. Страхи похожи на строгих родителей, а я на подростка, которому очень хочется погулять, но не пускают. Именно так я воспринимала страх до прочтения этой книги. Как что-то, от чего очень хочется избавиться и мчаться вперед, не боясь, не сомневаясь… Но!..

Самым главным открытием для меня стало, что страхи не враги наши, а помощники. Это не строгие, а заботливые родители, которые стремятся подстелить соломки… Просто иногда перегибают палку. От страха не нужно избавляться. С ним нужно договариваться и делать своим союзником.

Автор книги, Брэндон Уэбб, служил в спецназе. В то время, как мы, большая часть жителей земли, пытаемся справляться только со страхами внутренними (и порой преувеличенными), он сталкивался с реальной опасностью для жизни не раз. И утверждает, что, если бы не страх, его давно не было бы в живых. Именно страх в опасную минуту позволяет мобилизовать все резервы организма и победить в схватке или просто убежать. Но только при условии, что ты уже научился им управлять.

Да, книга «Бояться, но делать» не превратит вас в отчаянных смельчаков. Она научит управлять своими страхами и превращать их в тот вид волнения, который испытывают артисты перед выступлением и утверждают, что потерять его – плохой знак.

Как устроена книга? Она состоит из разделов, каждый из которых описывает определенный этап работы со страхом. Повествование изобилует историями из жизни автора и его знакомых, которые сталкивались с деструктивным страхом и учились с ним справляться. В конце каждого раздела – практика, где собраны самые важные вопросы, над которыми нужно остановиться и подумать.

Эту книгу нужно воспринимать как учебник. От одного прочтения ничего не изменится. Нужно выучить последовательность определенных шагов и как можно чаще тренировать, чтобы обуздание страха вошло в привычку. Так что я к этой книге буду возвращаться еще не раз, потому что слишком часто позволяю страху завладеть мной, стать моим врагом…

Поделиться

Еще 2 отзыва
А если безопасность — не более чем иллюзия, то какой смысл оставаться в жизни сторонним наблюдателем, смотреть спектакль из зрительного зала
19 апреля 2021

Поделиться

Вы боитесь провала и того унижения, которое случится дальше? Или вы боитесь успеха и той неподъемной ответственности, которая ему сопутствует? Каждый человек чего-нибудь да боится.
15 апреля 2021

Поделиться

Но если вы точно знаете, что для вас главное, страх будет подталкивать вас вперед.
11 апреля 2021

Поделиться

Еще 1 007 цитат

Автор книги

Переводчик