Чтение этой книги -пустая трата времени.
Автор создал диету на крахмале и делает ей максимальную рекламу, а точнее говоря, пытается ее втюхать.
Вся суть диеты - отказ от продуктов животного происхождения, тогда все будут здоровы и жить практически вечно. Прям крахмал панацея от всех болезней!
В общем, прочитала просто бред фанатика, даже вспоминать книгу не хочется.
Ждала чего-то познавательного, а получилось восхваление автором самого себя.
Чем-то напоминает книгу Дюкана, но там хотя бы есть аргументы, примеры и альтернативы.
Читать не рекомендую!