Цитаты из книг автора «Джон Готтман»

Это – по любому другому вопросу.

первое – «Поговорить вечером, как прошел день» – самое эффективное. Разговор на тему «Как прошел день» помогает каждому из супругов справиться со стрессом, связанным с внешними, внесемейными обстоятельствами

Пусть каждый из вас выберет по три занятия, которые вам больше всего хотелось бы разделить с супругом

решают уделить внимание друг к другу , а не проигно

Если пара вспоминает о прошлом с теплотой, вероятность счастливого будущего составляет 94 процента. Если же история для них – череда сплошь негативных событий, браку, скорее всего, пришел

восхищение, можно очень просто: спросив их о прошлом. Вспоминая приятные события, можно обнаружить, что положительные эмоции еще – тлеют. Конечно, некоторые браки становятся бессодержательными. В таких отношениях неприязнь, подобно смертельному заболеванию, разрослась метастазами, даже возвращаясь назад и уничтожая приятные воспоминания.

иногда может казаться, что их довели до безумия недостатки супруга. Но они чувствуют, что их вторая половина достойна уважения. Когда это ощущение в браке полностью отсутствует, он безнадежен.

Я чувствую, что супруг знает меня довольно-таки хорошо. 20.

Супруг знает, кто мои друзья. В Н

Мне известно, какие три события – самые важные в жизни супруга. В Н