Цитата из книги «Покончим с диетами. Оптимальный вес за две недели на всю жизнь»

Высокопитательный рацион питания характеризуется исключением из рациона сахара и подсластителей, белой муки, рафинированных масел и всех типов полуфабрикатов – продуктов,