Три дня чтения в подарок
Зарегистрируйтесь и читайте бесплатно

Цитаты из Сам себе плацебо: как использовать силу подсознания для здоровья и процветания

Читайте в приложениях:
3404 уже добавили
Оценка читателей
4.37
  • По популярности
  • По новизне
  • когда с человеком случается кризис или травма, он тратит слишком много своего внимания и энергии, думая о том, чего он не хочет, вместо того, чтобы думать о том, чего хочет.
    10 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Итак, задай самому себе следующий вопрос. Какие убеждения и представления о самом себе и своей жизни, которых ты неосознанно придерживаешься, тебе следует изменить, чтобы создать новое состояние бытия? Над этим вопросом стоит поразмышлять, ибо, как я уже говорил, мы даже не подозреваем о множестве убеждений, в которые подсознательно верим.
    6 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чем сильнее твоя вера в то, что конкретное вещество, процедура или хирургическая операция окажутся полезными, тем выше твои шансы на улучшение самочувствия и выздоровление.
    5 В мои цитаты Удалить из цитат
  • если ты непрерывно анализируешь свою жизнь, судишь самого себя и постоянно зациклен на мыслях обо всем в твоей реальности, то ты никогда не войдешь в операционную систему подсознания, где записаны эти старые программы, и не сможешь перепрограммировать их.
    5 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Самое трудное в изменении себя – не повторять тот же самый выбор, который делал накануне. Это сложно, потому что нам становится не по себе, когда мы отказываемся от привычных мыслей, решений, автоматических действий и прежнего опыта, порождающего привычные эмоции.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чтобы изменить свою жизнь, придется буквально стать другим человеком.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • в разгар кризиса, когда все вокруг чувствуют нужду, надо давать, а не брать; нужно любить, когда все вокруг озлоблены и обвиняют друг друга; демонстрировать отвагу и спокойствие, когда все вокруг трясутся от страха; являть доброту, когда другие пышут враждебностью и агрессией; отдаваться во власть возможности, когда все в этом мире агрессивно рвутся быть первыми, пытаются управлять результатами и яростно соревнуются в бесконечной гонке, чтобы стать выше других… Следует принимать невзгоды и улыбаться им в лицо.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Научные эксперименты показывают, что мы не видим реальность такой, какой она является в действительности. Мы неосознанно наполняем ее тем, что пережили в прошлом. Восприятие нередко бывает недекларативным (о чем говорилось в последней главе) и подсознательным. Таким образом, мы автоматически редактируем реальность по-своему.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • «В действительности гены вносят свой вклад в наши особенности, но не определяют их», – как пишет доктор философии Доусон Черч в своей книге «Гений в ваших генах»: «Инструменты нашего сознания – включая
    наши убеждения, мысли, намерения и веру – часто намного сильней соотносятся с нашим здоровьем, долголетием и счастьем, чем наши гены».
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Большинство людей безуспешно пытаются создать новую персональную реальность, оставаясь прежней личностью. Чтобы изменить свою жизнь, придется буквально стать другим человеком.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • он тратит слишком много своего внимания и энергии, думая о том, чего он не хочет, вместо того, чтобы думать о том, чего хочет.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • не бывает неизлечимых болезней, бывают лишь неизлечимые пациенты.
    4 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Итак, 95 % того, кто ты есть, – это подсознательное, или скорее бессознательное, состояние бытия.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • чтобы взрастить и закрепить новые нейронные связи, следует сделать сознательный выбор мыслить и действовать по-новому каждый день.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат
  • Чтобы пересечь реку перемен, нужно оставить свое прежнее предсказуемое «я» – соединенное с одними и теми же мыслями, решениями, поступками и чувствами – и шагнуть в пустоту, в неизвестность. Разрыв между прежним «я» и новым «я» – биологическая смерть твоей бывшей личности. Прежнее «я» должно умереть, и тебе придется создать новое «я» с новыми мыслями, новыми решениями, поступками и эмоциями.
    3 В мои цитаты Удалить из цитат

Другие книги подборки «Только в MyBook! Эксклюзивно по подписке»

Другие книги подборки «Бестселлеры»