Цитаты из книги «Эта книга сделает вас уверенным»

Если, чувствуя себя уверенно, вы и выглядите так, то, научившись уверенно выглядеть (даже если это притворство), вы себя соответственно и почувствуете

рук, не шатаетесь при ходьбе, не стоите молча и не прячете глаза.

высоко подняв голову. И ведете себя более спокойно и расслабленно –

И это неизбежно повлияло на то, как вы себя подаете и как действуете

Если вы будете держаться уверенно, вы и почувствуете себя более

вы всего лишь проявляете честность и здорово повышаете уверенность в себе.

почувствуете себя увереннее, не осознаете, как выросло ваше самоуважение. Вы собирали доказательства, подтверждающие то, чего вам так долго не хватало, и вам потребуется некоторое время, чтобы действительно поверить в отмеченные позитивные качества.

Вы должны постараться, чтобы эта непрерывная работа плавно вписалась в ваш распорядок дня. Вы должны заниматься ею до тех пор, пока

способны испытывать гордость за себя, способны справляться со всеми жизненными трудностями и, разумеется, способны меняться.

Описывая свои позитивные качества, вы доводите до своего сознания