Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook
Премиум
3 час. 21 мин.
83 Мбайт
2018 год
12+
С детства нас учат сдерживать, подавлять или игнорировать свои эмоции: злиться или завидовать – плохо, грустить или ревновать – неправильно. Однако умение распознавать эмоции – и свои и чужие – позволяет адекватно реагировать на них. Поэтому так важно развивать свой эмоциональный интеллект: те люди, которые умеют принимать взвешенные решения в стрессовых ситуациях, могут правильно реагировать на критику и способны к сопереживанию, успешнее как в личной жизни, так и на работе. В своей книге известный специалист в области личностного роста Джилл Хэссон учит, как справляться с ситуациями, когда эмоции вас переполняют, как определять эмоциональные нужды окружающих и как не попадать в эмоциональные ловушки других людей.
слушайте онлайн полную версию аудиокниги «Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники» автора Джилл Хэссон на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и слушайте «Развитие эмоционального интеллекта: Подсказки, советы, техники» где угодно даже без интернета.
Подробная информация | |
---|---|
Дата написания: 1 января 2017 | |
Год издания: 2018 | |
ISBN (EAN): 9785961415797 | |
Переводчик: Виктория Краснянская |
Поделиться
Анатолий Пак
Оценил аудиокнигу
Поделиться