«Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим» читать онлайн книгу 📙 автора Джессика Браун на MyBook.ru
image
  1. MyBook — Электронная библиотека
  2. Библиотека
  3. Джессика Браун
  4. «Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим»
Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим

Отсканируйте код для установки мобильного приложения MyBook

Премиум

4.25 
(8 оценок)

Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим

303 печатные страницы

2020 год

18+

По подписке
549 руб.

Доступ ко всем книгам и аудиокнигам от 1 месяца

Первые 14 дней бесплатно
Оцените книгу
О книге

Без дыхания жизнь невозможна: с первым вдохом человек приходит в этот мир, с последним выдохом его покидает. Исследуя феномен дыхания, автор книги Джессика Браун занимается дыхательной гимнастикой вместе с будущими матерями, проводит ночь в лаборатории сна, посещает людей, страдающих хроническим заболеванием легких, медитирует с индийским гуру и ныряет с фридайвером. Она подробно описывает и объясняет всё, что происходит с нашим организмом, когда мы дышим. Это позволяет нам увидеть, как соединены в человеке сознание и тело, а также понять, что, овладев искусством дыхания, можно изменить свою жизнь. В издании приводятся специальные упражнения для улучшения дыхательного процесса, для укрепления голоса, для концентрации сознания, для успокоения и здорового сна.

Книга весьма познавательна; она предназначена всем, кого интересует, как и чем дышит человек. Она важна и для тех, кто не испытывает проблем с дыханием, и для тех, кому каждый вдох дается с трудом.

читайте онлайн полную версию книги «Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим» автора Джессика Браун на сайте электронной библиотеки MyBook.ru. Скачивайте приложения для iOS или Android и читайте «Поговорим о дыхании. Дар, который мы не ценим» где угодно даже без интернета. 

Подробная информация
Дата написания: 1 января 2019Объем: 545889
Год издания: 2020Дата поступления: 11 апреля 2020
ISBN (EAN): 9785969304376
Переводчик: Любовь Ведерникова
Правообладатель
70 книг

Поделиться

Великий французский художник Марсель Дюшан на вопрос о своей профессии ответил: «Я дышу». «Каждая прожитая секунда, каждый вдох – произведение искусства», – заявлял он. Осмыслить это – наш первый шаг. Кристофу до последнего вздоха
3 июня 2021

Поделиться

Хитрость в том, чтобы продолжать дышать», – поет Ширли Мэнсон, фронт-вумен рок-группы «Garbage
3 июня 2021

Поделиться

Серия опытов показывает: количество вдыхаемого человеком кислорода находится в устойчивой пропорции к выдыхаемому углекислому газу. Кислород необходим, чтобы усваивать питательные вещества (углеродсодержащие субстанции), при этом высвобождая тепло. В остатке – углекислый газ. Сами того не осознавая, оба участника эксперимента дали ответ на вопрос, куда девается «потерянный» вес. По большей части он выдыхается – в форме воды и углекислого газа.
13 марта 2021

Поделиться

Переводчик

Другие книги переводчика

Подборки с этой книгой